Wir haben die Wahl.

Manchmal können wir Entscheidungen treffen, manchmal haben wir die Wahl und wir merken und nutzen es gar nicht.

Es gibt Tage, die sind einfach fürchterlich. Man hat zu wenig und schlecht geschlafen, muss früh raus, muss arbeiten, es regnet, man verpasst die Bahn, man steht im Stau, die Kollegen auf der Arbeit nerven, die Kommilitonen sind unproduktiv, man verhaut eine Klassenarbeit, der Keller ist überflutet, Küchengeräte geben ihren Geist auf, die Milch ist schlecht geworden, die Heizung fällt aus, man streitet sich mit jemanden, man bekommt schlechte oder schlimme Nachrichten, die Spritpreise sind schon wieder in die Höhe geschossen, die Müllabfuhr ist nicht gekommen, im Briefkasten befinden sich nur Rechnungen, das Bafög wurde gekürzt, der Spül steht schon seit zwei Tagen und wird nicht weniger, man bekommt keine Gehaltserhöhung, das Amazonpaket ist immer noch nicht angekommen, der Computer funktioniert nicht so wie man will, das Altglas möchte weggebracht werden, das Internet hängt schon den ganzen Tag, das Klopapier ist alle, man gewinnt im Computerspiel nicht, irgendjemand möchte irgendwas nerviges von einem, der Müll muss runter gebracht werden, das Essen schmeckt nicht, man wird von jemanden versetzt und es ist zu warm oder zu kalt, zu dunkel oder zu hell, zu trocken oder zu nass.


Das alles sind Dinge, die bestimmt jeder kennt. Und an Tagen, an denen sich solche Dinge häufen, wollen wir uns am liebsten verkriechen, wieder ins Bett gehen, gar nicht erst aufstehen, niemanden sehen und einfach schlecht gelaunt und unmotiviert vor uns hin vegetieren.

Und was hat das ganze mit Entscheidungen zu tun?

Ich bin davon überzeugt: Wir haben die Wahl.

Zwar können wir nicht alles beeinflussen und uns immer nur für die guten und schönen Dinge im Leben entscheiden, ABER wir können entscheiden, wie wir mit den Dingen, die uns passieren und mit den Dingen, die wir zu tun haben, umgehen. Wir können uns entscheiden, ob wir motiviert sind oder unmotiviert, ob wir gut gelaunt sind oder schlecht, ob wir uns ärgern oder vergeben, ob wir ungeduldig sind oder geduldig, produktiv oder unproduktiv, auf unser Recht bestehen oder nachgeben, anpacken oder jammern, glücklich sind oder unzufrieden.


Die Gefühle bestimmen uns nicht –
wir können uns für Gefühle entscheiden oder gegen sie.

Die Lebensumstände bestimmen uns nicht –

wir können entscheiden, wie wir mit ihnen umgehen.


Ich glaube, die Entscheidung für die negativen Gefühle und Einstellungen fallen uns leichter, besonders wenn um uns herum viele negative Dinge passieren. Das ist quasi nur eine Anpassung an unser Umfeld. Innovativ, verändernd, auffallend, zufrieden werden wir erst, wenn wir uns – ganz egal was passiert und wie es uns geht – für die positiven Gedanken, Gefühlen und Einstellungen entscheiden.


Danke fürs Lesen!

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Adventszeit

Ein Duftmischung aus Bratwürstchen, Süßkram und Glühwein schlug mir schon entgegen, als ich aus dem Bus stieg. „Es riecht nach Weihnachtsmarkt.“, bemerkte einer der anderen Passanten und der Blick auf den großen Marktplatz bestätigte das. Der Strom der Menschen zog sich zwischen den Buden her, ich wurde mitgerissen. Vor einem Wagen, an dem gefüllte Folienkartoffeln verkauft wurden, standen schon viele Menschen, das Geschäft lief wohl gut. Ich hatte wenig Interesse an den Verkaufsständen, ich wurde an meiner normalen Schrittgeschwindigkeit gehindert. Der Strom der Menschen wurde von den Menschen geleitet, die über den Weihnachtsmark bummeln wollten, dazu war ich jedoch zu schnell. Ich mogelte mich zwischen zwei Buden durch und ging hinter ihnen schnellen Schritts ungehindert weiter. Das war ein komisches Gefühl. Auf der Rückseite war zwar immer noch der Duft des Weihnachtsmarkts dominierend, doch hier gingen die Leute her, die in Eile waren und für die der ganze Weihnachtsrummel entwede...
Mehr anzeigen

Gestalten im Nebel

Da stehen sie im grausten Dunst, es ist aus mit jener Kunst, in der Herr Hahn seinen Kamm gestylt hat denn jetzt ist sein Gefieder nur noch matt. Man sieht die Feder vor Augen kaum und schon gar nicht den laublosen Baum. Es unterhalten sich Frau Huhn und Frau Henne, ob denn keiner einen guten Optiker kenne. Diese Sicht, sie sei einfach unerhört und es sei auch die Kälte, die sie stört. Vielleicht würden Kontaktlinsen etwas bringen, aber da würde Herr Hahn wohl im Dreieck springen. Und überhaupt, wer habe sich das denn ausgedacht, es kann doch nur ein böses Bauernherz sein, das darüber lacht. Wer lässt denn seine Hühner draußen im Novembernebel stehen? Das kann doch wirklich keiner mehr mit ansehen! A. Buddeberg (Gewidemt den armen Nebel-Hühner, an denen ich immer mit dem Auto vorbeifahre.. ) Danke fürs Lesen ;)
Mehr anzeigen

Begegnungen mit dem Leben.

Wenn ich Menschen begegnen, versuche ich mir oftmals die Lebensgeschichte dieser Menschen vorzustellen. Was ein bisschen wahnwitzig ist, denn man kann eigentlich bei keiner Person erahnen, was sich hinter der Fassade befindet und schon gar nicht, was den Menschen zu dem gemacht hat, was er heute ist. Und doch machen die meisten Menschen eine ähnliche Geschichte durch. Gehen zur Schule. Erlernen einen Beruf. Schließen Freundschaften. Verlieren sich aus den Augen. Verlieben sich. Leben in Beziehungen. Trennen sich. Ziehen um. Bekommen Kinder. Bauen sich ein Leben auf. Jeder auf seine Weise. Jeder individuell. Und doch irgendwie ähnlich. Und trotzdem, obwohl wir alle Menschen sind und alle ähnliches durchmachen, kommt man sich den anderen fremd vor. Es fällt mir als junger Mensch so schwer mir vorzustellen, dass meine Eltern, Schwiegereltern, Großeltern, sonstige Menschen mit einer gewissen Lebenserfahrung, an den gleichen oder ähnlichen Punkten gestanden haben, wie ich heute. We...
Mehr anzeigen